علل چین و چروک در سنین پایین چیست؟
علل چین و چروک در سنین پایین و روشهای درمان آن یکی از مهم ترین دغدغه‌ی افراد است زیرا چین و چروک در سنین پایین موضوعی نگران کننده است.با ما تا انتهای این مقاله همراه باشید...
چین و چروک در سنین پایین
علل چین و چروک در سنین پایین و روشهای درمان آن یکی از مهم ترین دغدغه‌ی افراد است.
مشکل چین و چروک روی پوست همیشه یکی از نگران کننده ترین مسائل بوده که افراد با آن روبرو هستند، به خصوص اگر این اتفاق در در سنین پایین ایجاد شود.
این چین و چروک‌ها با گذشت زمان بیشتر و عمیق تر می‌شوند و می‌تواند در اعتماد به نفس افراد تاثیر گذار باشد.
ما در این مقاله به علل ظاهر شدن چین و چروک، انواع روشهای درمان و… خواهیم پرداخت.
دلایل چین و چروک در سنین پایین
دلایل و عوامل زیادی وجود دارد که می‌تواند منجر به کاهش خاصیت ارتجاعی پوست و ایجاد چین و چروک در مرور زمان شود.
مهمترین دلایل بروز چین و چروک در سنین پایین عبارتند از:
قرار گرفتن در معرض نور خورشید
نور خورشید یکی از مهمترین علل ایجاد چین و چروک در سنین پایین است.
قرار گرفتن پوست در معرض این اشعه بدون عامل محافظ، یکی از منفی ترین عوامل تاثیر گذار بر سلامت و شادابی پوست است.
نور خورشید باعث کاهش تولید کلاژن می‌شود که یکی از فاکتور‌های مهم حفظ شادابی و جوانی پوست محسوب می‌شود.
از دست دادن رطوبت پوست
رطوبت یکی از مهم ترین مواردی است که جوانی پوست را حفظ می کند.
با از دست دادن رطوبت، پوست خشک شده و مستعد چین و چروک می‌شود.
مصرف بیش از حد سیگار و الکل
مصرف بیش از حد سیگار و الکل باعث ایجاد چین و چروک و علائم پیری زودرس می‌شود.
زیرا این دو ماده باعث کم آبی و خشکی پوست می‌شود.
تکرار حالات چهره
تکرار مکرر از حالات چهره باعث باقی ماندن این اثرات و ایجاد چین و چروک‌های ثابت می‌شود.
همینطور پس از اینکه پوست خاصیت ارتجاعی خود را نیز از دست می‌دهد و با گذشت زمان قادر به بازگشت به شکل طبیعی خود نیست.
عدم رعایت رژیم غذایی سالم
غذا یکی از عواملی است که بر سلامت پوست تاثیر می‌گذارد.
به طوری که غذای سالم نقش مهمی در حفظ جوانی و شادابی پوست و جلوگیری از کدر شدن و ایجاد چروک دارد.
سبک زندگی وتغذیه ظاهر شدن چین و چروک‌های اولیه را به تأخیر می‌اندازد.
خستگی
فرسودگی و خواب ناکافی تاثیر زیادی بر پوست می‌گذارد و باعث از بین رفتن طراوت و شادابی آن شده و باعث ظاهر شدن سریع تر چین و چروک‌ها می‌شود.
پیری
با افزایش سن، سلامت پوست به میزان قابل توجهی کاهش می‌یابد.
این به دلیل کاهش تولید کلاژن در سلول‌های پوست است.
پیری باعث می‌شود پوست توانایی خود را برای بازسازی از دست بدهد و شادابی آن کاهش یابد.
بیشتر بدانید :
چین و چروک در ۲۰ سالگی!
بهتر است بدانید چین و چروک فقط مخصوص سنین بالا و افراد مسن نیست.
متاسفانه برخی افراد از اواخر نوجوانی یا اوایل بیست‌سالگی شاهد خطوط ریز روی صورت خود هستند.
این مسئله فقط به ژنتیک وابسته نیست و به عواملی مثل استرس، تغذیه نامناسب، کم‌خوابی و استفاده بیش از حد از موبایل می‌توانند پوست را خیلی زودتر پیر کند.
همچنین کم آبی بدن و نادیده گرفتن مراقبت‌های پوست در ایجاد چین و چروک زودرس تاثیر گذار است.
چین و چروک‌ها در کدام قسمت صورت ظاهر می‌شوند؟
چین و چروک‌ها و خطوط چهره به آرامی در برخی از نواحی صورت ظاهر می‌شوند.
برجسته ترین مناطقی که این چین و چروک‌ها در آن ظاهر می‌شوند، عبارتند از:
- ناحیه بین ابروها
- اطراف چشم‌ها
- خطوط پنجه کلاغی
- اطراف دهان
تفاوت چروک‌های ارثی و اکتسابی
چروک‌های ارثی در نواحی خاصی از صورت مثل پیشانی، دور چشم یا خط لبخند ظاهر می‌شوند و الگویی خانوادگی دارند.
اگر در خانواده‌ای پوست اعضا زود چروک می‌زند، ژن‌های مربوط به تولید کمتر کلاژن در بین آن‌ها مشترک است.
چروک‌های اکتسابی بیشتر به سبک زندگی فرد برمی‌گردند.
کمبود مراقبت، تغذیه نادرست، آلودگی هوا و تماس زیاد با نور خورشید از عوامل اصلی این نوع چروک‌ها هستند.
نکته مهم در این است که چروک‌های اکتسابی قابل پیشگیری و درمان هستند در حالی که چروک‌های ارثی نیازمند مراقبت و درمان‌های تخصصی هستند.
بیشتر بدانید :
روشهای حذف چین و چروک‌های صورت
امروزه با پیشرفت در صنعت پزشکی و زیبایی چین و چروک دیگر یک مسئله نگران کننده یا حل نشدنی نیست، زیرا روش های زیادی وجود دارد که کمک می‌کند شادابی پوست بازگردد و شما را جوان تر کند.
روشهای درمان چین و چروک‌ها شامل تکنیک‌های جراحی و غیرجراحی است.
لیفت صورت با جراحی
این روش یکی از بهترین راه‌ها برای درمان مشکل چین و چروک پوست محسوب می‌شود زیرا نتایج لیفت بسیار واضح هستند و برای مدت طولانی باقی می‌ماند.
لیفت صورت شامل مراحل ایجاد برش‌هایی در ناحیه شقیقه، سپس برداشتن پوست اضافی و سفت کردن پوست افتاده و در نهایت بستن این برش‌ها است.
این روش برای افرادی که از افتادگی و چین و چروک زیاد رنج می‌برند، مفید است.
سونوگرافی
این تکنیک امواج را به نواحی دارای چین و چروک و خطوط هدایت می‌کند.
این امواج به لایه سطحی پوست نفوذ و ترشح کلاژن را افزایش می‌دهد که در نتیجه پوست آسیب دیده را جوان و شاداب می‌کند.
لیفت صورت با لیزر
یکی از ساده ترین تکنیک‌ها لیرز است.
این روش به دلیل سهولت استفاده، ایمنی بالا و نقاهت کوتاه مدت بسیار پرطرفدار است.
لیزر پرتوهای اشعه را به قسمتی از پوست که دارای چین و چروک است می‌فرستد و در نتیجه با گرمای دستگاه تولید کلاژن تحریک می‌شود.
با گذشت چندین جلسه شما می‌توانید متوجه نابودی چین و چروک‌ها شوید و به پوستی شاداب دست یابید.
تزریق بوتاکس
این روش یکی از رایج ترین روشهای غیرجراحی جهت سفت کردن پوست است.
بوتاکس با تزریق به نواحی چروک عضلات منقبض شده‌ای را که باعث ایجاد چین و چروک می‌شوند، شل و فلج می‌کند در نتیجه چین و چروک‌ها برای موقتی از بین می‌رود.
همینطور بیماران برای رفع مجدد چروک‌های صورت این فرآیند را تکرار می‌کنند.
بیشتر بدانید :
روشهای جلوگیری از ایجاد چین و چروک
برای حفظ شادابی و درخشندگی پوست و به تاخیر انداختن بروز چین و چروک‌های زودرس، رعایت برخی نکات ضروری است تا پوستی جوان در مدت زمان طولانی تری داشته باشید.
در معرض نور خورشید نبودن: از قرار گرفتن در معرض نور مستقیم خورشید خودداری کنید و هنگام بیرون رفتن در طول روز، از کرم ضد آفتاب استفاده کنید.
تمیزی پوست: پوست خود را تمیز نگه دارید و آن را لایه برداری کنید تا آلودگی‌ها از بین بروند و از یک پاک کننده مناسب برای نوع پوست خود استفاده کنید.
همینطور برای محافظت از پوست در برابر خشکی و ایحاد رطوبت آب فراوان بنوشید.
اجتناب از سیگار و الکل: کاهش مصرف سیگار و الکل، زیرا این دو می‌توانند ایجاد چین و چروک‌های اولیه روی پوست را سرعت ببخشند.
سبک زندگی سالم: پایبندی به یک رژیم غذایی سالم و متعادل و مصرف فراوان میوه و سبزیجات و داشتن یک سبک زندگی سالم و اصولی در کنار داشتن تحرک و ورزش کردن.
استراحت کافی: به اندازه کافی بخوابید و از خستگی و فرسودگی جسمی و روحی خودداری کنید.
این عوامل می‌توانند به پوست آسیب برسانند و به آرامی شادابی آن را بگیرد.
مراقبت پوستی روزانه برای جلوگیری از چروک زود هنگام
مهم ترین قدم برای جلوگیری از چروک زودرس، روتین پوستی منظم و علمی است.
این روتین می‌تواند شامل مراحل زیر باشد:
- پاک سازی در صبح و شب با شوینده مناسب نوع پوست
- استفاده از مرطوب کننده سبک برای حفظ رطوبت
- زدن ضدآفتاب حتی در خانه یا هوای ابری
- استفاده از محصولات آنتی‌اکسیدان مثل سرم ویتامین C
- اجتناب از ماساژ خشن صورت یا ابزارهای زیبایی بی‌کیفیت
بیشتر بدانید :
نظر متخصصان پوست و زیبایی درباره چین و چروک در سنین پایین
از دیدگاه متخصصان پوست، چین و چروک‌های زودرس به ویژه در دهه دوم و سوم زندگی نتیجه‌ای از ترکیب عوامل محیطی، سبک زندگی و مراقبت نادرست از پوست هستند.
پزشکان اعتقاد دارند که استرس مداوم، قرارگیری در معرض نور خورشید، استفاده نکردن از ضدآفتاب، کم خوابی و تغذیه نامناسب، از مهمترین دلایل بروز چروک در سنین پایین هستند.
از نظر علمی، تولید کلاژن و الاستین در پوست از حدود ۲۵ سالگی به تدریج کم می‌شود.
به همین دلیل متخصصان توصیه می‌کنند مراقبت‌های پوستی مناسب باید از اواخر نوجوانی آغاز شود تا شادابی پوست حفظ شود.
تجربه افراد
من از ۱۹ سالگی روی پیشونیم چروک دیدم.
اول فکر کردم طبیعی‌یه، ولی وقتی رفتم پیش دکتر، گفت از کم‌خوابی و نشستن زیاد پای لپ‌تاپ این اتفاق افتاده است.
از وقتی که ضدآفتاب استفاده می‌کنم و خوابم رو تنظیم کردم دیگر چروک جدیدی در صورتم ظاهر نشده است.
«فکر نمی‌کردم اخم کردن زیاد موقع تمرکز باعث چروک بشه.
اما همون قسمت اخم وسط ابروهام یه خط افتاده که هنوزم هست.
الان یاد گرفتم که باید موقع کار به صورتم استراحت بدم و مدام به یک شکل نباشم.»
نتیجه گیری
چین و چروک در سنین پایین موضوعی نگران کننده است اما قابل حل و درمان است.
شناخت علت‌های آن، آشنایی با تفاوت‌های ژنتیکی با چروک‌های اکتسابی و رعایت روتین مراقبتی مناسب و مشورت با پزشک متخصص می‌تواند کمک کننده باشد تا پوست جوان بماند.
به یاد داشته باشیم که پیری پوست از لحظه‌ای آغاز می‌شود که مراقبت از آن را جدی نگیریم.
💖 در مسیر زیبایی همراه شما هستیم!
برای دریافت مشاوره رایگان یا تعیین وقت نوبت، لطفاً فرم زیر را تکمیل و ارسال کنید. مشاورین ما در اسرع وقت با شما تماس خواهند گرفت.
برچسبها:علل چین و چروک در سنین پایین
