قارچ ناخن : از تغییر رنگ تا ضخیم شدن غیرطبیعی ناخن ها

قارچ ناخن

قارچ ناخن یک نوع عفونت است که اگر به موقع درمان نشود با علائمی همراه است.

آیا تا به حال متوجه تغییر رنگ، شکنندگی یا ضخیم شدن غیرطبیعی ناخن‌های خود شده‌اید؟

ممکن است این علائم را نادیده بگیرید، اما آن‌ها می‌توانند نشانه‌ای از قارچ ناخن باشند؛ یک عفونت شایع و آزاردهنده که اگر درمان نشود، می‌تواند بدتر شود.

در این مقاله، همه چیز را درباره این مشکل ناخن، از علت و علائم گرفته تا روش‌های درمان و پیشگیری، به طور کامل بررسی می‌کنیم.

قارچ ناخن چیست؟

قارچ ناخن که از نظر پزشکی اونیکومیکوزیس (Onychomycosis) نام دارد، نوعی عفونت قارچی است که معمولاً ناخن‌های پا را درگیر می‌کند، اما ممکن است ناخن‌های دست را نیز تحت تأثیر قرار دهد.

این عفونت معمولاً به کندی رشد کرده و در ابتدا ممکن است بدون درد باشد، اما اگر درمان نشود، می‌تواند باعث تغییر شکل ناخن، درد و حتی از دست دادن ناخن شود.

بیشتر بدانید :

پوست مرغی چیست و چگونه درمان می‌شود؟

علت‌های ایجاد قارچ ناخن

قارچ‌های عامل این بیماری معمولاً از گروه درماتوفیت‌ها (Dermatophytes) هستند، اما برخی مخمرها و کپک‌ها نیز می‌توانند باعث ایجاد آن شوند.

عواملی که احتمال ابتلا به قارچ ناخن را افزایش می‌دهند، شامل موارد زیر هستند:

رطوبت و تعریق زیاد: محیط‌های گرم و مرطوب شرایط ایده‌آلی برای رشد قارچ‌ها فراهم می‌کنند.

عدم رعایت بهداشت پا و ناخن: پوشیدن جوراب‌های کثیف یا عدم شستشوی مناسب پاها می‌تواند رشد قارچ‌ها را تسهیل کند.

کفش‌های تنگ و غیرقابل تنفس: کفش‌هایی که هوا در آن‌ها جریان ندارد، رطوبت را در پا حفظ کرده و باعث رشد قارچ‌ها می‌شوند.

استفاده از سالن‌های زیبایی غیربهداشتی: ابزارهای غیر استریل در سالن‌های ناخن می‌توانند عفونت قارچی را منتقل کنند.

دیابت و مشکلات سیستم ایمنی: افراد مبتلا به دیابت و کسانی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند، بیشتر در معرض خطر ابتلا هستند.

سن بالا: با افزایش سن، ناخن‌ها ضخیم‌ تر و شکننده‌ تر شده و جریان خون‌رسانی به آن‌ها کاهش می‌یابد که محیط مناسبی برای رشد قارچ‌ها فراهم می‌کند.

علائم قارچ ناخن

نشانه‌های قارچ ناخن ممکن است در ابتدا خفیف باشند، اما با گذشت زمان شدیدتر می‌شوند. این علائم عبارتند از:

• تغییر رنگ ناخن به زرد، قهوه‌ای یا سفید
• ضخیم شدن بیش از حد ناخن
• شکنندگی و ترک‌ خوردگی ناخن
• بد شکلی ناخن و رشد غیرطبیعی
• جدا شدن ناخن از بستر
• بوی ناخوشایند (در موارد شدید)

بیشتر بدانید :

علت ایجاد ترک پوستی چیست؟

روش‌های پیشگیری از قارچ ناخن

پیشگیری همیشه بهتر از درمان است! برای جلوگیری از ابتلا به قارچ ناخن، این توصیه‌ها را جدی بگیرید:

خشک نگه داشتن پاها: بعد از حمام یا ورزش، پاهای خود را کاملاً خشک کنید، مخصوصاً بین انگشتان.

انتخاب کفش مناسب: از کفش‌های جادار و قابل تنفس استفاده کنید و به طور مرتب کفش‌های خود را ضدعفونی کنید.

استفاده از جوراب‌های نخی و تعویض روزانه آن‌ها: جوراب‌های نخی رطوبت را جذب می‌کنند و از ایجاد محیط مرطوب جلوگیری می‌کنند.

ناخن‌های خود را کوتاه و تمیز نگه دارید: ناخن‌های بلند بیشتر در معرض آلودگی هستند.

عدم اشتراک‌ گذاری وسایل شخصی: هرگز ناخن‌گیر، جوراب، کفش یا حوله خود را با دیگران به اشتراک نگذارید.

استفاده از دمپایی در مکان‌های عمومی: در استخر، سونا، حمام عمومی و باشگاه از دمپایی استفاده کنید تا از تماس مستقیم پا با سطوح آلوده جلوگیری شود.

ضدعفونی کردن وسایل مانیکور و پدیکور: اگر به سالن‌های زیبایی می‌روید، مطمئن شوید که ابزارها استریل شده باشند.

روش‌های درمان قارچ ناخن

درمان‌های دارویی

برای درمان قارچ ناخن، پزشک ممکن است داروهای زیر را تجویز کند:

• داروهای خوراکی ضدقارچ (مانند تربینافین و ایتراکونازول) : این داروها مؤثرترین روش درمان هستند، اما ممکن است عوارضی مانند مشکلات کبدی داشته باشند.
• لاک‌های ضدقارچ (مانند آمورولفین و سیکلوپیروکس) : برای موارد خفیف تا متوسط استفاده می‌شوند.
• کرم‌ها و پمادهای موضعی : معمولاً در کنار سایر روش‌های درمانی تجویز می‌شوند.

درمان‌های خانگی و طبیعی

اگر عفونت شما خفیف باشد، می‌توانید برخی روش‌های خانگی را امتحان کنید:

• روغن درخت چای : خاصیت ضدقارچی قوی دارد. روزانه چند قطره روی ناخن بمالید.
• سرکه سیب : پاهای خود را در محلولی از سرکه سیب و آب قرار دهید.
• جوش شیرین : خمیر جوش شیرین و آب را روی ناخن بمالید تا قارچ‌ها را مهار کند.
• سیر : خاصیت ضدباکتریایی دارد و می‌توان آن را به صورت له‌ شده روی ناخن قرار داد.

روش‌های پیشرفته درمان

• لیزر درمانی : یک روش جدید و مؤثر که با استفاده از اشعه لیزر قارچ‌ها را از بین می‌برد.
• برداشتن ناخن آلوده : در موارد شدید، پزشک ممکن است توصیه کند که ناخن به طور کامل برداشته شود تا ناخن سالم رشد کند.

بیشتر بدانید :

15 مدل ناخن ترند ۲۰۲۵

مدت زمان درمان قارچ ناخن

درمان قارچ ناخن به چندین ماه تا یک سال زمان نیاز دارد، زیرا ناخن‌های پا رشد کندتری دارند.

حتی اگر علائم بهبود یابند، لازم است درمان را تا پایان دوره توصیه‌شده توسط پزشک ادامه دهید تا از بازگشت عفونت جلوگیری شود.

نتیجه گیری

قارچ ناخن یک عفونت رایج اما قابل درمان است که در اثر عوامل مختلفی مانند رطوبت، عدم رعایت بهداشت و ضعف سیستم ایمنی ایجاد می‌شود.

اگر به این مشکل دچار شده‌اید، بهتر است در مراحل اولیه برای درمان اقدام کنید تا از بدتر شدن آن جلوگیری شود.

همچنین، رعایت نکات بهداشتی و پیشگیرانه می‌تواند احتمال ابتلا را به حداقل برساند.